數據
- 懷孕前：112 lbs
- 分娩前：153 lbs (重了41 lbs)
- 分娩後：143 lbs (實在太失望了，只輕了10 lbs - bb佔 7 lbs)
- 現在 (過了7個星期)：132 lbs
計劃
目標：最少減12 lbs (希望 below 120 lbs)時間：5 個星期
方案：
- 每天做30分鐘運動 (在午飯/晚飯後跑步，或在家做yoga、簡單的運動)
- 每星期兩次到美容院做修身的 treatment (這些錢不能省，因為經過膨脹後的表皮實在太鬆，太嚇人)
- normal 食量 (即是暫時不用減少，維持平時的食量)
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